一、适合自己的，才是最好的。目前，国内大大小小的漂流景点不计其数，有的比较惊险，有的则比较平缓，根据自己身体状况选择合适的景点参加漂流。患有精神病、心脏病、高血压、痴呆症等病症的患者以及孕妇和残疾人不宜参加漂流活动。儿童或老人参加该活动，应当有专人陪同。
     二、不打无准备的仗，不漂无准备的流。漂流是一场硬战，是体能与胆量的较量，既要享受刺激、快乐，又能安全上岸，那么准备工作一定是好战士必不可少的。漂流前，备用换洗衣服、及时换好漂流衣裤、穿好救生衣、戴好安全帽、穿上专用鞋（不能穿拖鞋、高跟鞋参与漂流，更不可赤脚上船）、寄存好现金和贵重物品（不要随身携带金属物品，以防意外伤害），坏天气水上冷，好天气水上晒，要注意防寒防晒，太名贵的服装鞋帽最好不要用于漂流。上船首先阅读漂流须知，不要随便乱动，抓紧安全绳。
       三、安全水上漂，遇事莫乱慌。水上不要做危险动作，在漂流中，要听从导漂员的指挥，不要将手脚伸出漂流船外，遇到险情时不必惊慌，要沉着冷静，漂流中可以相互戏水，但不可开太过分的玩笑，更不可私自下船游泳以防意外。万一不小心落入水中，千万不要惊慌失措，救生衣的浮力足以将人托浮在水面上，而船上的同伴应当伸出划桨让落水者攀抓。若落水者离船较远时，要想办法上岸或停留在石头的背水面等待救援。在漂流的过程中应当注意沿途的箭头及标语，它可以帮助你找到主水道及提早警觉跌水区。